眠れない子供にもおすすめの睡眠サプリの特長は？
年々、不眠で悩む人が増え続けています。 また近年、子供も不眠の悩みを抱えているのです。 実に5人に1人の子供が …
カテゴリー: 睡眠サプリが使われる症状について
中途覚醒が原因で困っていても睡眠サプリで眠れる？
不眠の理由の一つとして、中途覚醒という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ 中途覚醒とは深夜に何度も起きてしまい …
更年期の不眠解消にも睡眠サプリはおすすめなのか
更年期と聞くと更年期障害などを思い浮かべ、それは女性だけだと思っていませんか？ 実は更年期障害とは男性にありま …
生活習慣に不眠の原因が？睡眠サプリで悩みを解決しよう
不眠は、人間関係からのストレスや生活リズムの崩れなど様々な原因があります。 また、何気なく生活している中にも実 …
寝つきが悪くても睡眠サプリで入眠改善できるのか？
睡眠に悩みを抱えている人の中で寝つきが悪くて悩んでいる、入眠困難な方も多いのではないでしょうか？ 定義としては …